對美麗的追求是永無止境的，從古至今，人類發明了太多的護膚療法。古希臘人和古羅馬人率先發明了蒸汽浴，他們相信蒸汽可以促進身體排毒，增加皮膚水分，使肌膚變得更加柔軟順滑。

到了今天，蒸臉，已經是很多童鞋接觸美容儀器的第一步，不管你是去SPA里做臉，還是自己在家DIY，蒸臉機變成了人人必備的最低標配。

蒸臉機的正面作用

先講講蒸臉機到底能起到什么作用。

蒸臉機肯定不是個新鮮玩意兒了，早在美羊羊小時候（對的，小時候），功能簡單的蒸臉機就已經開始流行，加水之后會噴出普通熱蒸汽和冷蒸汽。

到了現在，品牌們玩的花樣可就多了，什么納米、補氧、臭氧殺菌……被宣稱的功效也隨之變多——高效補水、深層清潔、促進愈合再生、殺菌消炎、縮小毛孔、美白祛痘，簡直無所不能。

但真相是，無論是SPA里的立式蒸臉機，還是家用的小型蒸臉機，它們的功效都是一樣的：軟化皮膚表面角質層，促進局部血液循環，使毛孔小幅擴張。

如果后續搭、針清等護理手段，最多可以達到的效果也就是去除多余廢舊角質和皮膚最外層淺表粉刺。并沒有對深層膚質的改善效果，粉刺該長也還是會繼續長回來的。

蒸臉儀器對皮膚的不良影響

令皮膚更加干燥

很多蒸臉機把“高效補水”作為自己的最大功效來宣傳，但稍微資深一些的粉絲都會知道，所謂的補水，很多時候其實是個偽命題，皮膚的保濕和滋潤，靠的不是往臉上潑水，爽膚水對于護膚的意義是沁潤皮膚表面的角質層，無論你往臉上噴的水是不是納米級，都不可能通過親脂不親水的角質層進入到皮膚底層。

實際上，如果你在使用蒸臉機之后，沒能立即涂上含有油分的、可以阻止水分揮發的乳液或面霜，皮膚表面的水分蒸發反而會令肌膚更加干燥。

加重紅血絲和臉部泛紅

很多童鞋認為直接對著面部噴撒熱蒸氣，增加了面部皮膚的血液循環，因此特別排毒。

這一點美羊羊在“別總被排毒忽悠”一文中曾經寫過，這種被動的溫熱性出汗（包括蒸臉、桑拿房、汗蒸房）與運動帶來的主動型排汗完全不同，除了會代謝掉我們身體淺表層的水分（萬一過度還可能造成脫水和電解質紊亂）之外，不會對整個身體、內臟和肌肉的功能有任何幫助，和排毒更是完全沒有關系。

相反，由于周圍溫度過熱，會導致面部的微血管擴張，造成血管膨脹出血，給皮膚造成刺激。

所以，正常的健康皮膚要控制使用蒸臉機的頻率，不宜過于頻繁；而那些皮膚本來就處于脆弱狀態的童鞋，比如敏感肌、紅血絲皮膚、臉容易紅的皮膚、痤瘡爆發期皮膚等，就索性不要再使用任何蒸臉儀器了。

刺激眼睛

關于眼睛的健康，美羊羊最近寫了很多篇－－從內眼線，到眼部彩妝品的更換與保存。實在是由于我發現很多菇涼們為了美，已經完全忽視了健康的重要性，而眼睛又是一個特別嬌氣的器官，我們的身體，并沒有自己想象的那么皮實。

使用蒸臉機時，如果睜著眼睛，熱氣直接接觸眼部，很容易導致角膜燙傷受損，角膜上皮脫落，嚴重的還可能造成復發性角膜潰瘍及視力受損。

此外，有很多SPA和童鞋，喜歡在蒸臉時加入精油，這種時候如果睜著眼睛就更容易令角膜受損，或者出現過敏癥狀。

記住：如果你喜歡蒸臉，在操作時一定要保持距離，并緊閉雙眼。

不該使用蒸臉機的情況

當你的皮膚處于以下狀況時，避免使用蒸臉機，也盡量不要去桑拿房、汗蒸房，不要用過熱的水洗臉。

濕疹皮膚

玫瑰痤瘡皮膚

敏感性皮膚

紅血絲皮膚

臉部易受刺激、會出現泛紅的皮膚

痤瘡爆發期

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