雖然說立春之后天氣漸漸回暖，但是天氣依然非常干燥，不少女性的皮膚補水保濕都要以來各種護膚品。當皮膚干燥時肯定要多補水，但有些女性容易走進補水誤區，導致皮膚越補越干，膚質比補水之前還要差，看起來非常顯老。具體有哪些補水誤區呢？下面小編為大家介紹一下。

　　誤區1：大量飲用開水

　　人每天確實需要多喝水，然而如果為了補水而一次性大量喝水，則容易加重腎臟的負擔，還可能會帶走體內的電解質與礦物質，影響機體功能。另外，喝水過多的話，身體代謝就會加速，即使大量的水分被輸送至皮膚細胞，但還沒等到水分到達目的地，水分就已經被身體代謝掉了，起不到補水的效果。

　　誤區2：天天泡泡浴，染過肌膚“喝飽水”

　　有的女人很喜歡泡澡，認為泡澡后可以讓身體的皮膚喝飽水，皮膚會變得水嫩彈滑。其實不然，頻繁泡澡很容易損傷肌膚表層的皮脂腺，皮脂腺對人體皮膚具有保護功效，若泡澡時間太久或水溫太過，會令肌膚水分流失的速度加快。

　　誤區3：喜歡用吸油紙

　　肌膚如果水油平衡，就是一個比較好的狀態，一些女孩的臉蛋喜歡冒油，為了把油脂去掉，女孩們喜歡頻繁使用吸油紙，認為只要把油吸干了，皮膚就能達到水油平衡的狀態。然而，如果經常使用吸油紙吸油，很容易刺激皮膚的皮脂腺，進而分泌出更多的油脂，破壞水油平衡。

　　肌膚補水并不等同于喝水，喝太多水反而對腎功能有害，影響身體的新陳代謝，而且這些水分到達不了肌膚細胞。天天泡澡也是一種錯誤的補水方法，容易破壞肌膚表層的皮脂腺，加速水分流失。最后，某些女性朋友喜歡用吸油紙，反而會導致皮膚出現更多的油脂，影響水油代謝平衡。